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  • 出版社:養沛文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/10/15
  • 語言:繁體中文


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健康是男人最重要的事業!

現代男性最重要的話題,就是懂得保養自己的身體。當你瞭解賀爾蒙對身心的作用,適當補充體內下滑的賀爾蒙,可以讓你生理與心理都比實際年齡年輕十歲!!

賀爾蒙就像是身體裡的郵差,每天藉由血液奔波穿梭細胞之間。
男人的生長發育、繁殖能力、性功能、新陳代謝、情緒起伏,

都與賀爾蒙息息相關。本書深入淺出介紹男性體內賀爾蒙的各種訊息,由內到外,全面剖析,讓男性更懂得預防各種因內分泌失調而引起的身心狀況,永遠保持在最佳狀況,享受美好人生!

男性魅力三部曲

男人跟女人一樣,也要趁年輕保養身體,現代都市男人承受越來越重的壓力,導致他們「未老先衰」,其實男人也希望自己永遠年輕,充滿陽剛之氣。那麼,保養身體就是關鍵,而不同年齡所需的營養素及運動方式也不同。)

■30~40歲男人處在事業上升期和家庭經營期,生活中面對著強大的壓力,需要投入大量的時間和精力。每天熬夜加班,卻常常不注意休養,身體新陳代謝速度,及各種數值也開始往下掉,再加上缺乏運動,體重一直往上飆升,各種慢性疾病便悄悄上身。此時最需補充的營養素是抗氧化劑,也可多補充番茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬菜,多攝取利於抗壓和解疲勞的維他命B群。

■40~50歲男人處於職場高峰,經常因壓力過大出現情緒不穩、沮喪等症狀;更有甚者出現抑鬱輕生症狀。專家強調,此時期的男人應擔心的是日益變形的身材,帶來的風險。

■50~60歲男人正值人生黃金期,也是男人最有魅力的年紀。所謂「五十而知天命」。此時男人最需要的是透過飲食、運動來調整身體機能。

作者簡介

劉珊

雜誌社編輯,作品發表於各報,對保健議題有深入研究。









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內容來自YAHOO新聞

燒傷初期小心感染引腹腔室症候群

【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】八仙塵爆傷患進入感染危險期!1名八仙病患16日因腹部遭不明原因感染,出現器官衰竭及休克現象,所幸經緊急手術,目前狀況穩定。醫師指出,大面積燒燙傷的病患治療初期,要特別注意腹部感染引起的腔室症候群。

雙和醫院副院長兼外科部主任黃銘德醫師指出,大面積燒燙傷的病患治療初期要特別注意腹部感染引起的腔室症候群。

腹部腔室症候群大面積燒燙傷常見併發症

雙和醫院副院長兼外科部主任黃銘德醫師表示,腹部腔室症候群是一般大面積燒燙傷初期最常見的腹部併發症,主因可能為腹內出血或組織水腫,造成腹內壓力持續升高,各器官的組織循環不良、形成血栓,進而出現器官功能障礙,或衰竭現象。

早期治療保持血管液體容積避免器官缺血性壞死

塵爆事件後第19天、7月16日早上,這名八仙病患出現腹部莫名腫脹、尿量變少、器官衰竭及休克等症狀,進一步經腹部斷層掃描後,發現大量腹水、腸子多處穿孔、腸壁壞死,導致腹部感染,所幸經緊急手術,目前恢復良好、狀況穩定。

黃銘德醫師指出,燒傷後2周才出現小腸缺血性壞死的情況實為罕見。此次案例可能原因為燒傷初期組織液從燒傷處大量滲出、血液循環不良,造成小腸壁缺血而逐漸壞死。建議早期應盡量保持血管的液體容積,以避免器官缺血性壞死甚至休克死亡。

雙和醫院截至7月22日止,仍有8名病人住院,其中1位傷者因病情穩定,已由加護病房轉至一般病房。目前總計有3人住加護病房,5人住一般病房,並陸續接受植皮手術。

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