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作者： 陳俊安、于美人
新功能介紹- 出版社：正中書局
新功能介紹 - 出版日期：2004/11/22
- 語言：繁體中文
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商品訊息功能:
九宮旋轉十二式為道家養生功的一種，對應身體每個部門不同器官，做肢體運動，是道家養生功法中最平常、最簡單的養生操。例如揉腹順氣的招式，就是通過外部按摩動作，做內在的轉換，達到內外調理；左右拍腎動作則是活絡內在丹田、膀胱腎臟的運動。九宮旋轉十二式是最簡單、最直接、最有效率、配合道家養生術的舒緩活動，從頭到尾，從內到外，將身體五腑六臟、各個部門、關節、經絡做循環暢通，符合人體工學，實踐道家反璞歸真、性命雙修的理念，對重視效率的現代人而言，是身心最佳的紓解鍛鍊功法。編排特色圖文並茂、易懂易學，附有武當師父親身示範之光碟片新書特色◆正宗武當傳承到台灣的第一本書。
◆特別適合上班族、婦女、銀髮族。能按摩五臟六腑、活化身体機能、改善身体不適狀況，兼具養生與美容功能。
◆輕鬆易學、隨時隨地均可操練。新舊版本差異1.新版改為18開、封面重新設計、內文版型重新調整，並以古書摺的方式，展現「珍藏版」的質感與品質（用紙：進口雪面輕塗紙）。
2.內文增加：武當「養生六字訣」的說明、及分享心靈課題的看法。全新錄製珍藏版光碟，增加史上第一次台灣學員上武當山習武的精華鏡頭。作者簡介陳俊安一代宗師，達觀大智、善德風範，以弘揚道教文化、武當玄帝文化為己任。
經歷：中華民國星相學會第九任理事長、中華道教弘道協會名譽理事長、
日本占術學會榮譽顧問、中華民國靈乩協會首席顧問
現任：中華道教發展協會創教理事長、中國玄門雜誌社發行人、
中國玄門出版社發行人、武當武術交流協會理事長于美人Belle Yu智慧女子，機敏過人、口才犀利，自在悠遊傳媒各領域，為武當養生功在台第一代第子。
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作者： 陳俊安、于美人
新功能介紹- 出版社：正中書局
新功能介紹 - 出版日期：2004/11/22
- 語言：繁體中文
輕鬆保養好健康：武當九宮旋轉十二式【修訂珍藏本】
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內容來自YAHOO新聞
馬登太平島挨批 柯P：不能因想法不同就說是扯後腿
馬英九為宣示主權，不顧美國反對登上太平島，台北市長柯文哲昨天回應「我也不知道他在做什麼、交接期長到每天都心驚膽顫的」，遭馬英九批評是在扯後腿，對此，柯文哲今（29）日在日本受訪時表示，不能因為想法不一樣，就說在扯後腿，這才是民主國家，並重申，新舊任總統交接期太長的問題一定要解決，全世界沒有這個例子。
柯文哲今天拜會前大阪市前市長橋下徹，會前聯訪時有媒體問到，馬英九無視美國反對登太平島，還說很意外民進黨沒有派人去，柯文哲表示，現在總統都還沒換人，誰當總統誰負責就好了。
有關馬英九批評扯後腿一事，柯文哲聞訊後長嘆了一口氣，接著說，「這個國家不可以說人家講的想法跟你不一樣就是扯後腿，這才是民主國家，不要緊啦！反正他怎麼做，還是照我以前講的一樣，不要理他就好了。」
是否會建議民進黨總統當選人蔡英文修改交接期太長的問題？柯文哲說，要問他的話，他認為這個交接期太長的問題一定要解決，全世界沒有這種例子，還反問記者，「有嗎？你們講哪個國家這麼長的？」。
柯文哲強調，這問題當然要早點解決，制度的建立不是為了個人，是為了國家長遠的發展，「這個交接期四個月，我非常有意見」。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/p-063026736.html
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